Muitas pessoas ao se depararem com muitos fins tendem a achar que é o fim de tudo, o fim da vida. Tantas outras encontram em todos os fins uma nova oportunidade para recomeçar. É justamente sobre isso que quero conversar com você no vídeo de hoje. Confira! Recomeçar – como fazer do fim um recomeço Conteúdo do vídeo: “Desistir na primeira porta fechada é esquecer que portas têm chaves e que se fosse para permanecerem fechadas, ao invés de portas se construiriam muros.” – Ricardo Fischer. Continue lendo

Sabe aquela falta de controle para lidar com situações corriqueiras? Eu sempre tive um grande problema que era a dificuldade para lidar com o estresse. Minha vontade sempre foi manter o foco em meu controle emocional. Mas o que eu conseguia era apenas me estressar mais e mais após novas ocasiões desafiadoras. Assim como eu, muitas pessoas sofrem vítimas de uma vida moderna que com uma quantidade indefinida de cobranças tende a gerar mais estresse. Além, é claro, das mudanças que estamos sujeitos a cada Continue lendo

Percebo que a autocrítica pode ser extremamente prejudicial para muitas pessoas. Ela implica na autoanálise do seus atos, da sua maneira de ser, dos erros que você já cometeu e das possibilidades de se reajustar – até aqui nenhum problema. Todavia, o obstáculo está quando esse autojulgamento é demasiadamente severo a ponto de se enxergar apenas defeitos. Todos nós temos um passado, porém muitos se prendem apenas aos acontecimentos ruins e assim se tornam prisioneiros do presente. Outros, são péssimos incentivadores deles próprios, pois estão Continue lendo

Há um bom tempo tenho notado que não são raras as pessoas que sofrem com a ausência de autoestima. Um sentimento de inutilidade, situações emocionais mal resolvidas, falta de atitude para solucionar problemas, são sintomas de pessoas que estão com a autoconfiança abalada. Vários motivos podem colaborar para criar esse sentimento negativo. Muitas pessoas desenvolvem esse estado emocional pequeno graças ao ciclo vicioso da acumulação de tarefas. Outras por terem situações do passado ainda não resolvidas (sobre limites do passado clique aqui). Quando alguém enfrenta Continue lendo

Sabe aquele sentimento de estar sempre preso ao futuro? Existem muitas pessoas que sofrem com a ansiedade. Um problema que vem se tornando um dos maiores desafios de nossos tempos. Mais do que apenas um sentimento, o estado ansioso opera uma resposta para o corpo físico, emitindo um pensamento de terror para uma situação percebida. O coração bate mais forte, a respiração acelera e, em algumas situações pode até causar tonteiras. Inúmeros motivos podem causar transtornos de ansiedade, nesse artigo você encontrará modos de lidar Continue lendo

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Você já parou para pensar que um grande número de pessoas sofre diversas limitações causadas por intoxicações mentais e emocionais? Muitas não conseguem se livrar das adversidades. Enquanto outras estão sempre superando limites, pois elas aprendem o que fazer. A verdade é que muitos desses limites que enfrentamos na vida podem estar relacionados a traumas sofridos no passado. Mas a maioria das pessoas não conseguem resolver tais fraquezas pois não alcançam de forma direta e rápida a origem do problema em si. Sim, o grande Continue lendo

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É bem verdade que grande parte das pessoas sofrem muitos problemas que, ao meu ver, estão interligados. Tais problemas – o não desenvolvimento interior, a falta de realização na vida e os problemas financeiros – são grandes geradores de pessoas infelizes. Eles atingem de tal modo o indivíduo que afeta até mesmo a sua relação familiar e assim a realização dos seus objetivos. Nos próximos tópicos eu irei falar sobre cada um desses assuntos em específico. Aproveite o nosso conteúdo e aprenda a lidar com Continue lendo

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Você já parou para pensar que o desenvolvimento pessoal é o que diferencia as pessoas que alcançam o sucesso daquelas que não conseguem ter uma vida plena? Muitas pessoas enfrentam grandes empecilhos para se desenvolverem como seres humanos. Assim acabam por não conseguir atingir os seus maiores sonhos. A verdade é que muitos não dão a mínima quando o assunto é como se desenvolver como pessoa. Afinal, imaginam que quem procura por esse tipo de desenvolvimento ou matérias de auto ajuda são somente pessoas que Continue lendo